Tréningy pamäti a koncentrácie, ktoré od r. 2013  organizuje Malokarpatská knižnica v Pezinku od r. 2016 sa v júni preniesli aj do priestorov Domova sociálnych služieb v Pezinku. Od júna navštevuje PhDr. Katarína Benciová skupinu seniorov, aby si spolu vyskúšali špeciálne cvičenia na rozvoj koncentrácie a podporu pamäti. Na 90 minút sú tak seniori nútení premýšľať pri rôznych zadaniach, hádankách, prešmyčkách, ale hlavne si osvoja nové  techniky pamätania si rôznych vecí, ako napríklad telefónnych čísiel, PIN kódov, tvárí, mien a podobne. Tým, že na odporučenie trénerky seniori píšu výhradne písaným písmom, pomáhajú si tak k prepájaniu oboch hemisfér, čo pomáha k vzniku nových synáps, spojení medzi neurónmi. Tréning pamäti začína rozcvičkou, seniori cvičia jemnú motoriku, prepojenie funkcie ľavej a pravej hemisféry pri fyzickom cvičení, okrem mentálnych cvičení tréning obsahuje aj relaxačné cviky, ktoré prispievajú k pohode a vyrovnanosti.

Projekt „Tréningy pamäti a koncentrácie pre seniorov“  sa  uskutočňuje  aj vďaka finančnej podpore REVIE – Malokarpatskej komunitnej nadácie.  Pre seniorov sme mohli dokúpiť nové cvičebné pomôcky aj vzdelávacie materiály. Absolvent kurzu získa príručku na ďalšie vzdelávanie s množstvom cvičení.

Tréningy pre verejnosť pokračujú v septembri aj v priestoroch Malokarpatskej knižnice v Pezinku.

Tlačiť